Успокоить ярость.
Выйти из квартиры в проливной дождь, заведомо убрав зонт на верхнюю полку шкафа и не надевая одежды с длинным рукавом. Пойти куда-нибудь, неважно, куда именно, главное просто идти, вкладывая всего себя в единственно правильное сейчас движение - равномерные шаги, вкладывать всего себя, чтобы не осталось больше ничего для мыслей. Ловить губами прохладные капли, чувствуя, как с каждой из них ярость постепенно сходит на нет. Или, может быть, просто растворяется в лужах. Окончательно выбить гнев из разума, подняв глаза к небу и глядя в его серовато-голубую плачущую бесконечность, уже снова неожиданно пронизанную лучами солнца, которые сливаются с дождём.
Успокоить ярость и гнев.
Не знаю более действенного способа. Взять себя в руки и сделать вид, что гнев исчез - ничего проще. Но заставить его исчезнуть на самом деле, а не показательно, куда сложнее.
За окном снова светит солнце.
Успокоил гнев.
До поры до времени?